5 dicas para proteger a sua pele de maneira adequada

1. Use protetor solar todos os dias
O protetor solar será o seu principal aliado para prevenir o envelhecimento da pele, pois irá protegê-la contra os danos das radiações ultravioletas. Essas radiações são responsáveis pelo foto envelhecimento da pele.

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2. Reaplique o protetor solar

Para manter a efetividade, qualquer protetor solar deve ser reaplicado de 2 em 2 horas, independente do FPS (Fator de Proteção Solar), principalmente após nadar, secar-se com toalha, sudorese intensa ou tempo de exposição prolongado ao sol.

3. Use chapéus e guarda-sol quando for à praia
Estas são formas a mais de proteger a pele, porém, continue usando o protetor solar.

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4. Use protetores com proteção UVA e UVB
Alguns protetores possuem apenas proteção UVB.
A proteção UVA é importante, pois os raios UVA são causadores do foto envelhecimento, dentre outros danos.

5. Evite o Sol no período entre as 10 e 15horas.
Este é o período de maior intensidade da radiação UVB.
A exposição à radiação UVB é a principal causa do câncer de pele.

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